安藤和津さんが「介護後うつ」を
出版されたというニュース。
インタビュー記事を読んでふと
そういえば自分もずっと笑ってなかったなと思う。
うつになった自覚はないが
何を見ても楽しくはなかった。
お笑い番組とかを受け付けなかった。
確かに母が亡くなってからは
燃え尽き症候群みたいになった。
どちらかというと「からの巣症候群」かもしれない。
最近「抜けた」「また抜けた」と
日増しに明るい気分が感じられるのは
それが治ってきたからなのかもしれないし
同じ温度で生きる人たちと
ガチで出会う世界に足を踏み入れたからなのかもしれない。