【動画】高齢者の健康維持

精神科医　樺沢紫苑先生の動画です。

高齢者の健康維持のために大切なこと。

高齢者に限らず基本中の基本なのかも。

高齢者の健康のために最も大切なこと【精神科医・樺沢紫苑】