こころ遊多加な介護へ

暮らしといのち

2020-10-29から1日間の記事一覧

減塩食の効能

減塩食の思わぬ効能は イライラしなくなったこと。 父の減塩食に付き合って 1年半ほどうっすーい味付けにしている。 かつては塩中毒だったくらいに 塩分が好きな自分。 今もアジシオを振ることはあるが たいてい薄味のまま食べている。 思い返せばこの1年半…