近くの巨大団地の集会所には
卓球台がいくつかあって
いつ通ってもけっこうにぎわっている。
小さい頃は実家のテーブルに小さな網を張って
卓球もどきの遊びをしていた。
ゆえにぼんやり覚えているのだけれど
本気でやったらハードだろうなという感覚。
三遊亭小遊三師匠の卓球愛は有名だが
今でも大変若々しいのはそのためか。
この頃ニュース記事でもよく見かける
「認知症予防には卓球がよい」。
そりゃあもちろんいいことに違いない。
できるかどうかは別だけども。笑
もっとも
ハードな運動直後は免疫が下がるので
この時期あまり無理せず
毎日の散歩を続けるのが一番かな。
