こころ遊多加な介護へ

暮らしといのち

夏バテ未満

夏の介護食は冷やす手間に加え

食欲がなくても食べられるメニューに気をつかう。

 

この酷暑で食欲をなくされたら

ろくに栄養が取れなくなってしまう。

 

2年ほど前 父が突然の嘔吐。

病院で点滴を打ってはもらったが

異常なしとすぐ帰されて

その後一週間くらい食欲なし。

 

山芋と絹豆腐とポカリスエットばかり。

そんなとき頼りになったのは栄養補助ドリンク。

「明治のメイバランス」を毎食。

相当量飲んだので

ほぼこのおかげで命拾いしたんだろう。

 

最近の頼みはモロヘイヤ。

大量にゆでてフープロかけて凍らせて。

 

大変な栄養価があるそうで

「冬はほうれん草、夏はモロヘイヤ」と呟きながら

夏バテ未満でなんとかなっているところ。