水に当たってしまったようで
一日寝込んでいた。
はからずも断食の2日間。
健康なときにはなかなか思い切れないので
ちようどよいデトックス。
自分の身体はどうすればよいか
対応策はすぐ分かるが
認知症などで言葉にできない人の看病は
神経をすり減らす。
思えば父もそうだった。
「いいよいいよ大丈夫だよ」
とくり返すが大丈夫じゃないのは常。
食事中に突然吐き戻すなんてことも
よくあったなあ。
いきなり症状が出ても対応できないので
そうならないように
ありとあらゆる面で予防する。
できるかぎりの対策を用意しておく。
ずっとそんな毎日だったなと
一日寝込みながら考えていたのであった。
