日がな一日テレビを見ている父が
外出するのはもはや月に一度の病院だけに。
でもそれはそれで楽しみらしくて
天気を気にしたり
前日忘れず風呂に入ったり
帰りに買物してくるリストなんかを
作ったりしている。
こちらとしては
自分一人なら30分で済むことが
ほとんど一日仕事になるので
効率的には論外ではある。
それでもたまに歩くと脳に刺激がいくためか
帰ってからやけに饒舌になるのを見ると
認知症予防としては悪くない。
もっと毎日歩いてもらえたらいいのになー。