急激な冷え込みで
衣類や布団を完備しても
なんか身体がまだ温める体制に切り替わってない。
まだ冷やそう冷やそうとしている感じ。
最近は筋肉が落ちてしまったこともあって
信じられないくらい冷えがつらく
季節の変わり目にはちょっとだけ熱が出る。
もともとの体温が35度台なので
36度台になっただけでも
頭が痛くて動けなくなる。
かといって寝てもいられないし。
あとはケアマネさんさえ決まれば
私に万が一のことがあっても
父の対応ができるようになる。
お弁当の手配とヘルパーさんを頼めば
父一人でもなんとかなる。
私が同居してるとできないんだが。
とりあえず36度と頭痛が強いので今日は寝る。
今我が家にはバランス栄養ドリンクが山ほどあるので
それを飲んであたためて寝ればすぐ治るやつ。
