こころ遊多加な介護へ

暮らしといのち

体内時計

先日の映画の記事でも書いたけど

あの主人公のように父もいまでも

時間ピッタリに行動する。

 

それに合わせてこちらも調整するのだが

合わせないとその後の行動が予測不可に。

面倒なので合わせるようにして何十年。

 

朝はピッタリ同じ時間に起きてくる。

夕飯は17時ちょうど。

 

最近は午前中調子が今一つで横になり

イビキをかいていたかと思いきや

それでも12時ピッタリに起きてくる。

決して寝過ごしたりしない不思議。

 

体内時計が正確なんだろうな。

 

ykaigo.hatenablog.com