こころ遊多加な介護へ

暮らしといのち

夜間頻尿

高齢者あるあるの夜間頻尿。

父もかなりの頻度。

昼間はそうでもないところを見ると

横になっていると膀胱への刺激が多いのか。

 

先日自分がひどい頭痛と微熱。

36度代でもうギブアップのため

栄養と水分をこれでもかと詰め込んで

18時半に就寝。

 

普段は一度寝たら朝まで起きないが

その日はさすがに暑くて目が覚めたり

のどが渇いたりして何度も起きる。

眠りも浅く半分起きている。

 

その夜初めて気付いた

父のトイレの頻度。

 

確かにろくに眠れないだろう。

 

ただ治療は今のクリニックとやり尽くして

あとは様子見ってことになっている。

できることはないし体力もない。

 

昼間ずっと寝ているのも

まあ仕方ないかもね。

 

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